Frühling

Ab ins Freie mit deinem Training

28. August 2023

Die Vögel zwitschern, die Blumen blühen und die Sportler freuen sich, endlich wieder draussen zu trainieren. Finde hier deine Motivation für dein Training im Freien. Ein neues Outfit oder Gadget erleichtert den Start und gibt einen extra Energiekick.

Step 1: Im perfekten Outfit trainiert es sich leichter

Eine Frau im Yoga-Outfit und Krieger Position

Erfrische dein Outdoor-Training mit frühlingshaften Farben! Setze auf hochwertige Funktionsbekleidung, damit dir weder zu heiss noch zu kalt ist und du volle Leistung erbringen kannst.

Zu den Outfits

Step 2: Finde das passende Zubehör

Mann und Frau beim Fitness Training mit Gymnastik-Bänder

Schon mit einfachen Übungen und wenigem Fitness-Zubehör kannst du effektiv deine Kraft und Beweglichkeit trainieren. Bei steigenden Temperaturen kannst du dein Equipment mit in den Park nehmen und im Freien trainieren.

Zum Fitness-Zubehör

Fitness-Zubehör

Perform Schlingentrainer

Step 3: Tracke deinen Fortschritt

Verfolge deinen Fortschritt mit einer Sportuhr! Mit ihrer Hilfe kannst du deine sportliche Leistung überwachen und auswerten und dich auch vor Übertraining schützen.

Smartwatches

Step 4: Hole dir noch mehr Power

Nahrungsergänzungsmittel unterstützen dich bei intensiven und/oder langen Trainingseinheiten sowie vor und während dem Wettkampf. Setze bei Wettkämpfen auf handliche Energie-Riegel oder Gels und zum Muskelaufbau auf Proteinshakes.