Prolana Bolster
Körperliche Fitness braucht mentale Fitness
Wir glauben fest daran: Nur wer auch für seine mentale Fitness etwas tut, erreicht bei der körperlichen Fitness mehr. Darum widmen wir uns bei SportX der mentalen Fitness genauso stark zu wie der körperlichen. Wie die beiden Bereiche sich perfekt ergänzen und sich in Kombination auf Körper und Seele auswirken, erfahre hier mehr.
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Lust auf mehr Bewegung und neue Challenges? Wir haben uns mit Fitness Coach Leandro Fornito aka LeoMoves zusammengetan, um dir monatlich neue Online-Workouts zu präsentieren, die dir dabei helfen, das volle Potenzial deines Körpers auszuschöpfen!
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